필라테스 vs 헬스, 다이어트엔 뭐가 나아?

다정한토끼 · 2026-11-03T05:35:33+09:00

다이어트하려고 운동을 시작하려는데 필라테스랑 헬스 중에 고민 중이야. 필라테스 vs 헬스 vs 러닝 vs 식단이 먼저

다

다정한토끼Lv.2스포츠 · 1시간 전

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다이어트하려고 운동을 시작하려는데 필라테스랑 헬스 중에 고민 중이야.

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